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September 2024

28

Workshop Yoga für den oberen Rücken
Vhs Essen, Essen

November 2024

07

Yogakurs
VHS im Kulturforum Steele (Kufo), Essen

09

Workshop Yoga für den unteren Rücken
Vhs Essen, Essen

16

Aus dem Novemberblues ins Chakrenyoga
Yogaschule Ashtanga, Essen

Januar 2025

11

Chakrenyoga und Meditation zum Jahresbeginn
Yogaschule Ashtanga, Essen

25

Meditation und Yoga zum Jahresbeginn
Vhs Essen, Essen